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閑人(ren)才天天健身,事(shi)業有成(cheng)不會浪費時間(jian)在健身房(fang)嗎

某網友在網絡上說了(liao)這(zhe)樣一huan)位埃 鵒liao)很多健身者的駁斥。

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他的大意就是︰只(zhi)有閑人(ren)才會天天去健身,事(shi)業有成(cheng)的男(nan)人(ren)沒(mei)有多少時間(jian)浪費在健身房(fang)內(na)!

誠(cheng)然健身總(zong)是被很多人(ren)認(ren)為是去健身房(fang)舉鐵,但事(shi)實(shi)上並不局限于此,所以這(zhe)位網友的言語真的令人(ren)不敢苟(gou)同。

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健身包含了(liao)很多種運(yun)動,比如每天堅持跑步(bu)、爬山(shan)、各種球類運(yun)動,綜合反應了(liao)一個人(ren)對自己(ji)身體的nao)厥映cheng)度。

某網友分享了(liao)自己(ji)的經(jing)歷︰我的姐姐開了(liao)10家店面,收入(ru)頗豐,不過每次只(zhi)要有空,她都會拉著我去健身房(fang)運(yun)動,只(zhi)因為我有xie)憬∩ chu),每次我問她你為何要這(zhe)麼努(nu)力去健身,她笑著回(hui)答說︰健身不是為了(liao)多好(hao)看,只(zhi)是不想在變胖(pang)之後,再花更多代價(jia)的去減(jian)肥(fei)!

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除了(liao)網友,很多成(cheng)功(gong)人(ren)士(shi)都會重視對于身體的保養,比如李(li)嘉誠(cheng)就每天打打高爾夫球,這(zhe)也是一種健身。

他形容每天健身就像給大壩修(xiu)修(xiu)補補,如果你總(zong)是不注意身體,哪天大壩的裂縫多了(liao),便會轟然倒塌,這(zhe)就是為何現在健身的老者越(yue)來越(yue)多的原因。

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馬雲曾這(zhe)樣說︰今年想找(zhao)出一項自己(ji)真正(zheng)喜歡(huan)而且可以堅持持久(jiu)的體育(yu)運(yun)動,真的nan)枰 yun)動了(liao)。

除了(liao)馬雲,劉(liu)強東也經(jing)常健身,並經(jing)常在網絡上經(jing)常曬出自己(ji)的減(jian)肥(fei)餐。

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張全通,堅持冬泳已(yi)經(jing)50多年,一句話an)雋liao)健身的意義,不健身不huan)土叮 乙 淺cheng)了(liao)病秧子,誰(shui)能伺候我?張全通大爺談(tan)不上有錢,卻一直堅持著鍛(duan)煉身體。

隨著社(she)會的發(fa)展,越(yue)來越(yue)多人(ren)開始健身,這(zhe)說明人(ren)們不再痴(chi)迷食補,而認(ren)識到鍛(duan)煉所帶來的nao)種趾hao)處,比如人(ren)更有精神,身體更健美(mei),夫妻生活更佳,生病更少。

健身從來不分有錢沒(mei)錢,有錢人(ren)沒(mei)有健身意識的大有人(ren)在,沒(mei)錢人(ren)也有很多人(ren)有健身意識,即使去不了(liao)健身房(fang),也會在家或者戶外訓練。

身體是自己(ji)最大的財富,當(dang)人(ren)們能認(ren)識到了(liao)這(zhe)點之後,健身就和(he)時間(jian)金錢並無多大關系了(liao)。

標題︰閑人(ren)才天天健身,事(shi)業有成(cheng)不會浪費時間(jian)在健身房(fang)嗎

網址︰http://www.nzjsw.com/jianshen/2018/07/02/233083.htm


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